Jedną z największych zalet laserowego usuwania żylaków jest krótka rekonwalescencja. To właśnie pytanie „kiedy wrócę do normalnego życia?” pada na konsultacjach najczęściej. Poniżej tłumaczymy, jak wygląda powrót do aktywności dzień po dniu po zabiegu EVLT.
Pierwszy dzień — chodzenie od razu
Wbrew obawom, po zabiegu laserowym nie leży się w łóżku. Chodzenie zalecamy już bezpośrednio po procedurze — spacery przyspieszają powrót do formy i są elementem profilaktyki przeciwzakrzepowej. Pacjent opuszcza klinikę na własnych nogach tego samego dnia, z założoną pończochą uciskową. W pierwszej dobie warto unikać dłuższego stania i siedzenia w bezruchu, za to krótkie, częste spacery są wręcz wskazane.
Powrót do pracy — zwykle 1–2 dni
Większość pacjentów wraca do pracy po 1–2 dniach:
- Praca biurowa, zdalna, lekka — często już następnego dnia. Wystarczy pamiętać o noszeniu pończochy i o tym, by co jakiś czas wstać i się przejść.
- Praca fizyczna, stojąca, z dźwiganiem — warto zaplanować kilka dni przerwy i unikać ciężarów powyżej 10 kg przez około tydzień.
Pończocha uciskowa i zalecenia
Przez około tydzień nosi się pończochę uciskową II klasy w ciągu dnia (na noc można ją zdejmować). To kluczowy element prawidłowego gojenia. Pozostałe najważniejsze zalecenia:
- Profilaktyka przeciwzakrzepowa — heparyna drobnocząsteczkowa przez tydzień, zgodnie z indywidualnym zaleceniem.
- Higiena — prysznic już następnego dnia; z wanną, sauną i gorącą kąpielą trzeba poczekać około tygodnia.
- Prowadzenie auta — zwykle możliwe po 1–2 dniach, gdy nie odczuwa się dyskomfortu ograniczającego ruchy nogi.
Sport — po około tygodniu
Przez pierwszy tydzień należy unikać ćwiczeń siłowych, biegania, jazdy na rowerze i dźwigania. Powód jest konkretny: gwałtowny wzrost ciśnienia w jamie brzusznej mógłby teoretycznie wpłynąć na świeżo zamkniętą żyłę. Po tygodniu, zwykle po wizycie kontrolnej, wraca się do pełnej aktywności fizycznej.
Co jest normalne, a co powinno zaniepokoić
Przejściowo mogą wystąpić: zasinienia wzdłuż leczonej żyły, uczucie ciągnięcia oraz wyczuwalny pod skórą „powrózek” — to zamknięta żyła, która stopniowo się wchłania (zwykle w ciągu kilku miesięcy). Wszystkie te objawy są spodziewane. Pilnego kontaktu z lekarzem wymagają natomiast: narastający ból, obrzęk całej kończyny lub duszność. Każdy pacjent otrzymuje od nas pisemne zalecenia i numer kontaktowy.
Wizyta kontrolna
Po około tygodniu odbywa się kontrola z badaniem USG Doppler, podczas której oceniamy efekt zamknięcia żyły. W razie potrzeby uzupełniająco wykonujemy skleroterapię drobnych zmian resztkowych — ale po leczeniu metodą pEVLA, w której bocznice zamykamy laserem, dotyczy to mniejszości pacjentów.
Chcesz dopytać o przebieg rekonwalescencji w swoim przypadku? Zajrzyj do sekcji przygotowania do zabiegu lub umów konsultację.
